AS -- Bagaimana perasaan Anda tentang usia Anda? Bagi orang Amerika yang memasuki usia paruh baya, sebuah survei baru membawa kabar kurang baik. Ternyata, rata-rata orang yang berusia di atas 45 tahun merasa 12 tahun lebih tua dari usia sebenarnya.
Baca juga: Jabar Butuh Beberapa Kebijakan Untuk Menyelesaikan Penyakit ATMSurvei terhadap 2.000 orang Amerika berusia di atas 28 tahun, yang dibagi secara merata berdasarkan generasi, menemukan bahwa 55% yang merasa lebih tua dari usia mereka sebenarnya menyalahkan nyeri sendi, dan 45% mengatakan hal ini menghambat aktivitas harian mereka. Sebagian besar orang Amerika (85%) mengalami beberapa jenis nyeri sendi, dengan setengah dari mereka tidak menyadari adanya korelasi langsung antara peningkatan kekuatan otot dan berkurangnya nyeri sendi. Kurang dari setengahnya (47%) merasa optimis tentang menemukan solusi yang dapat memberikan kelegaan jangka panjang.
Baca juga: Polda Jabar Berikan Pelayanan Kesehatan Gratis Kepada Korban Bencana Alam di Bogor, Pasca BencanaDisponsori oleh Motive Health, Inc., dan dilakukan oleh Talker Research, studi ini menemukan bahwa orang-orang yang merasa lebih tua dari usia mereka sebenarnya merasakan hal ini melalui nyeri tubuh (55%), mudah lelah (48%), dan merasa kurang aktif secara keseluruhan (31%).
Baca juga: Pembinaan Terpadu Untuk Penanggulangan Penyakit ATMSebanyak 47% melaporkan bahwa mereka tidak merasa seusia mereka dan 50% generasi X dan generasi yang lebih tua merasa sangat tidak seimbang dengan usia sebenarnya. Setengah dari baby boomers, 54% generasi Silent, dan 45% generasi X mengatakan bahwa mereka semua merasa tidak sinkron dengan usia sebenarnya mereka.Baby boomers merasa rata-rata 14 tahun lebih tua, sementara responden dari generasi Silent melaporkan merasa 12 tahun lebih tua dari usia sebenarnya, dan generasi X melaporkan merasa satu dekade lebih tua. Kehilangan momen dalam kehidupan sehari-hari bisa menjadi tantangan bagi mereka yang merasa nyeri sendi mempercepat penuaan mereka 71% akan mengabaikan nyeri sendi agar mereka dapat melanjutkan aktivitas biasa mereka.
Baca juga: Amanda Kunjungi Perajin Golok di Kawasan Cibatu Sukabumi“Banyak orang tidak menyadari dampak total dari nyeri sendi pada hidup mereka hingga mereka mengalaminya,” kata Rob Morocco, Presiden dan CEO Motive Health, Inc., dalam sebuah pernyataan. “Kehilangan mobilitas dan kemandirian akibat nyeri sendi bisa sangat membuat frustrasi dan, tanpa diragukan, membuat banyak orang merasa lebih tua dari usia mereka. Kabar baiknya adalah, ada teknologi yang dapat mengurangi rasa sakit sekarang dan mencegahnya di masa depan, membantu banyak orang kembali merasa dan hidup dengan cara terbaik mereka.”Studi ini juga menemukan hampir setengah (47%) orang Amerika tidak akan memberi tahu orang lain ketika mereka sedang kesakitan, karena takut mereka akan dianggap terlalu tua atau lemah (19%), terlalu memusatkan perhatian pada diri sendiri (18%), atau dianggap berlebihan (18%). Sebanyak 45% harus berhenti melakukan hal-hal yang mereka cintai karena nyeri sendi, dan 23% merasa telah mengecewakan orang lain dengan melewatkan komitmen pribadi atau profesional karena nyeri sendi.Nyeri lutut secara khusus mempengaruhi sekitar 40% orang Amerika, banyak dari mereka harus mempertimbangkan perubahan gaya hidup substansial untuk mengakomodasi kurangnya mobilitas mereka, termasuk di mana mereka tinggal (25%), di mana mereka bekerja (22%), dan bagaimana mereka bepergian (17%). Dari semua demografi, hampir semua orang (98%) mengatakan mereka akan merasa lebih positif tentang masa depan mereka jika tidak mengalami nyeri lutut.Lebih dari setengahnya (54%) bersedia mengubah pola makan dan berolahraga, sementara 52% melaporkan kesediaan untuk mencoba terapi fisik dan latihan di rumah. Enam dari 10 melaporkan kemungkinan besar untuk memasukkan teknologi baru ke dalam rutinitas kebugaran di rumah mereka untuk mengatasi nyeri sendi.“Sementara nyeri sendi dapat membuat orang merasa hidup mereka terhenti, kabar baiknya adalah ada cara untuk kembali bergerak,” tambah Morocco. “Misalnya, penelitian telah menemukan bahwa membangun kekuatan otot sangat penting untuk mengatasi nyeri sendi. Dengan pengetahuan tersebut, sekarang ada solusi bagi orang-orang dengan nyeri sendi yang akan membantu membangun kembali kekuatan otot tersebut dan mengembalikan mereka ke kehidupan yang penuh dan aktif.” (Dirto)
Sumber:https://studyfinds.org/aging-painfully-joint-pain/
Bagikan:
.jpg)
.jpg)
